Come superare la paura del dentista?

Al Policlinico Smile, il nostro obiettivo è aiutare ogni paziente a sentirsi completamente rilassato e a suo agio. Poiché sempre più persone soffrono di ansia e paura, siamo consapevoli di questo problema e prendiamo molto sul serio questa parte del nostro lavoro. Sappi che non sei solo, abbiamo aiutato centinaia di pazienti a superare la paura del dentista con varie tecniche.

È una sfida che accettiamo volentieri e ci impegniamo a cambiare la percezione dei nostri pazienti su cosa significhi andare dal dentista.

In che modo la paura del dentista influisce sulla tua salute?

Quando qualcosa ti spaventa, cosa fai? Lo eviti a tutti i costi. Questo vale anche per coloro che sono tormentati dalla paura del dentista. Si stima che dal 9 al 15% delle persone generalmente eviti di visitare il dentista a causa di ansia o paura.

Andare dal dentista, ricevere cure preventive e risolvere i problemi dentali sono fondamentali per la salute orale e generale. Permettere alla tua fobia del dentista di impedirti di andare dal dentista o di ricevere la terapia necessaria può portare a una serie di esiti negativi come:

  • Carie e infiammazione del dente
  • Mal di denti
  • Macchie sui denti o denti scoloriti
  • Denti rotti, scheggiati e incrinati
  • Malattie gengivali
  • Recessione gengivale
  • Perdita dei denti

Per non parlare di tutti i sintomi e i fattori di rischio per vari altri problemi dentali (come l’articolazione temporo mandibolare, l’apnea notturna e persino il cancro orale) che potrebbero non essere rilevati o non trattati.

Andare dal dentista è necessario esclusivamente per il tuo benessere. Tieni a mente questo fatto poiché è importante per superare la paura del dentista.

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Molte persone si chiedono come superare la paura del dentista

Di che cosa hai paura? Identificare la fonte della tua paura è il primo passo

Prima che tu possa capire come sbarazzarti della paura del dentista, devi riconoscere e capire perché è presente.

Dopo averci pensato un po’, potresti scoprire che la colpa è solo di una causa o di una combinazione di fattori.

1. Dolore

Per molti, c’è la presunzione che le cure odontoiatriche siano di per sé dolorose. Il pensiero del dolore provoca paura in tutti. Fortunatamente, le moderne tecniche e trattamenti odontoiatrici sono molto meno invasivi e molto più delicati e confortevoli rispetto al passato. Inoltre, un buon dentista farà tutto il possibile per garantire che il trattamento non sia doloroso.

2. Perdita di controllo e paura dell’ignoto

Stare seduti su una poltrona del dentista rende alcune persone nervose e claustrofobiche. Altri hanno difficoltà ad accomodarsi perché non sono sicuri di cosa accadrà. Non sapere esattamente cosa puoi aspettarti e sentirti fuori controllo, può essere sconvolgente. Le buone pratiche odontoiatriche oggi tengono conto di queste paure e offrono soluzioni adeguate.

Da benefici come maschere per gli occhi, coperte e cuffie per aiutarti a rilassarti, a spiegazioni dettagliate di cosa accadrà esattamente durante il trattamento. Possiamo usare una combinazione di cose per rendere la tua visita il più piacevole possibile.

3. Vergogna per le condizioni dei denti

Se la fobia del dentista per molti anni ti impedisce di fare un controllo, è probabile che tu abbia dei grossi problemi dentali. Anche se i tuoi denti sembrano in buona salute, alcune persone temono di “mettersi nei guai” perché hanno impiegato così tanto tempo per programmare un esame, non si lavano i denti ogni giorno o si vedono segni di scarsa igiene orale.

Tuttavia, tieni presente che più tardi ad andare dal dentista, più è probabile che ti vergogni dei tuoi denti. Ricorda: non ti giudicheremo mai né ti daremo lezioni sulle tue decisioni passate sulla salute dentale – siamo qui solo per aiutarti a raggiungere la tua salute orale ottimale.

4. Brutta esperienza in passato

Siamo spiacenti di dirlo, ma sfortunatamente alcuni dentisti non impiegano tempo e sforzi per fornire ai pazienti la migliore esperienza possibile in studio. Se sei mai stato da un dentista del genere, forse quell’esperienza è impressa nella tua memoria. Che si tratti di un trattamento che non volevi o con cui non ti sentivi a tuo agio, esperienze come questa possono renderti diffidente e causare la fobia del dentista.

Loše iskustvo može biti uzrok za strah od zubara
Tu meriti di più

La buona notizia è che ci sono dentisti e ambulatori migliori. Il trucco è trovare e fornire fiducia a professionisti del settore dentale onesti e affidabili che ti tratteranno con rispetto e compassione. Al Policlinico Smile, partiamo sempre da trattamenti non invasivi e semplici per costruire gradualmente un rapporto basato sulla fiducia e sul rispetto dei tuoi sentimenti.

6 consigli per superare la paura del dentista

Una volta identificata la fonte della tua paura del dentista, è tempo di prendere provvedimenti per affrontarla. Ecco alcuni suggerimenti su come farlo.

1. Trova il dentista giusto

Un vero dentista può fare una grande differenza. Ti sentirai più a tuo agio e più sicuro nelle cure che ricevi. Cerca un clinica che abbia:

  • Personale cordiale e attento
  • Ottime valutazioni da pazienti esistenti ed ex
  • Risposte semplici a tutte le tue domande
  • Atmosfera rilassante e accogliente
  • Approccio personalizzato al paziente
  • Cure e trattamenti odontoiatrici ad alta tecnologia
2. Usa tecniche di rilassamento e farmaci

Prima dell’appuntamento concordato, prenditi del tempo per prepararti mentalmente e rilassarti. Molte persone trovano utile lo stretching, la meditazione o la respirazione profonda controllata.

Se sei tormentato da una paura inquietante del dentista, potresti voler chiamare il tuo dentista e informarti su quale tipo di sedazione cosciente potrebbe essere appropriato per aiutarti a rilassarti ulteriormente.

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Abbiamo una vasta gamma di risorse disponibili per ridurre al minimo la tua ansia. Possiamo discutere queste opzioni durante la tua consultazione e ideare una terapia personalizzata che soddisfi le tue esigenze specifiche. Questi farmaci sono estremamente sicuri ed efficaci per affrontare i problemi di paura e ansia.

3. Porta un amico

Chiedi a un amico o un familiare di raggiungerti durante l’appuntamento in clinics. Sia che tu voglia che la persona aspetti fuori nella sala d’attesa durante la visita o che sia nello studio con te, avere un supporto nelle vicinanze può aiutarti a sentirti più sicuro e rilassato.

4. Vieni prima

Affrettarsi ad arrivare all’appuntamento in tempo può farti arrabbiare. Non aggiungere stress inutile all’intera esperienza. Pianifica di arrivare prima per darti abbastanza tempo per adattarti e rilassarti.

Se pensi che questo possa esserti d’aiuto, vieni abbastanza presto per avere qualche minuto in più nella sala d’attesa, per parlare con il personale della reception, per fare domande che potresti avere o semplicemente per rilassarti.

5. Informa il tuo dentista

Sebbene sfortunatamente la paura del dentista sia abbastanza comune, significa che ci sono dentisti con esperienza nell’aiutare persone come te. Non tenere per te la tua paura: assicurati di dire al tuo dentista e al team odontoiatrico che ti senti nervoso.

Ogni buon dentista vuole fornirti le cure personalizzate e l’attenzione speciale di cui hai bisogno per mantenerti rilassato e rendere piacevole l’intera esperienza.

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6. Fai domande

Durante il tuo appuntamento, assicurati di chiedere ciò che ti interessa, dichiara i tuoi dubbi e tutto ciò che ti dà fastidio. Se ti senti a disagio, esprimilo, il tuo team dentistico è qui per aiutarti. Vuoi conoscere un particolare strumento o trattamento? Chiedi. Stai iniziando a sentirti ansioso e hai bisogno di un momento prima di continuare la terapia? Dillo al tuo dentista.

Un buon team odontoiatrico sarà lieto di soddisfare le tue esigenze. Ti spiegheranno cosa potresti provare durante il trattamento e si assicureranno che tu sia sempre a tuo agio.

Siamo qui per aiutarti a liberarti della tua fobia del dentista

Al Policlinico Smile, capiamo che per molti una visita da un nuovo dentista può essere stressante. Ma coltiviamo un approccio completamente diverso ai pazienti e alle cure odontoiatriche.

Utilizziamo tecniche e tecnologie all’avanguardia che consentono un’odontoiatria indolore e trattamenti molto più brevi, semplici e confortevoli. Grazie all’utilizzo dei laser dentali, non abbiamo più lo sgradevole ronzio del “trapano” o il dolore che provoca. E con più opzioni per la sedazione cosciente, ti viene garantito un trattamento comodo e senza stress.

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Se hai paura del dentista, siamo qui per aiutarti. La tua visita sarà adattata alle tue esigenze, assicurandoti di sentirti a tuo agio e rilassato durante il trattamento.

Sarai ben informato su cosa faremo e cosa ti aspetta. Avrai abbastanza tempo per fare domande e ottenere le risposte di cui hai bisogno per sentirti a tuo agio.

Facci sapere cosa possiamo fare per offrirti la migliore esperienza dentale possibile!

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