{"id":17702,"date":"2022-02-28T21:11:00","date_gmt":"2022-02-28T20:11:00","guid":{"rendered":"https:\/\/smile.hr\/2022\/kserostomija-suha-usta-simptomi-uzroci-lijecenje\/"},"modified":"2023-04-10T08:54:19","modified_gmt":"2023-04-10T06:54:19","slug":"zakaj-kserostomije-ali-suhih-ust-ne-bi-smeli-prezreti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smile.hr\/sl\/zakaj-kserostomije-ali-suhih-ust-ne-bi-smeli-prezreti\/","title":{"rendered":"Zakaj kserostomije ali suhih ust ne bi smeli prezreti"},"content":{"rendered":"\n<p>Vsi potrebujemo slino, da si navla\u017eimo in o\u010distimo usta ter prebavimo hrano. Slina prav tako prepre\u010duje oku\u017ebe z zatiranjem bakterij in glivic v ustih.<\/p>\n\n\n\n<p>Ko ne proizvajate dovolj sline, postanejo va\u0161a usta suha, to pa povzro\u010di nelagoden ob\u010dutek. Na sre\u010do lahko \u0161tevilni tretmaji pomagajo proti sindromu suhih ust, imenovanem tudi kserostomija.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0160to uzrokuje suha usta\">Kaj povzro\u010da suha usta?<\/h3>\n\n\n\n<p>Vzroki suhih ust so:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ne\u017eeleni u\u010dinki nekaterih zdravil<\/strong>: Suha usta so pogost stranski u\u010dinek \u0161tevilnih zdravil na recept in zdravil brez recepta, vklju\u010dno z zdravili, ki se uporabljajo za zdravljenje depresije, tesnobe, bole\u010dine, alergij in prehladov (antihistaminiki in dekongestivi), debelosti, aken, epilepsije, hipertenzije (diuretiki), driske, slabosti, psihoti\u010dnih motenj, urinske inkontinence, astme (nekateri bronhodilatatorji) in Parkinsonove bolezni. Suha usta so lahko tudi stranski u\u010dinek mi\u0161i\u010dnih relaksantov in pomirjeval.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ne\u017eeleni u\u010dinki nekaterih bolezni in oku\u017eb<\/strong>: Suha usta so lahko stranski u\u010dinek zdravstvenih stanj, vklju\u010dno s Sj\u00f6grenovim sindromom, HIV\/aidsom, Alzheimerjevo boleznijo, sladkorno boleznijo, anemijo, cisti\u010dno fibrozo, revmatoidnim artritisom, hipertenzijo, Parkinsonovo boleznijo, mo\u017egansko kapjo in mumpsom.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ne\u017eeleni u\u010dinki dolo\u010denih zdravljenj<\/strong>: Po\u0161kodbe \u017elez slinavk, \u017elez, ki proizvajajo slino, lahko zmanj\u0161ajo koli\u010dino proizvedene sline. Na primer, po\u0161kodbe lahko nastanejo zaradi obsevanja glave in vratu ter kemoterapije pri zdravljenju tumorjev.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Po\u0161kodbe \u017eivcev<\/strong>: suha usta so lahko posledica po\u0161kodb \u017eivcev v predelu glave in vratu, zaradi po\u0161kodbe ali operacije.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dehidracija<\/strong>: Do suhih ust lahko pride tudi zaradi stanj, ki povzro\u010dajo dehidracijo, kot npr. bruhanje, driska, zvi\u0161ana telesna temperatura, prekomerno potenje, izguba krvi in opekline.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kirur\u0161ko odstranjevanje \u017elez slinavke<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u017divljenjski slog<\/strong>: Kajenje ali tobak za \u017eve\u010denje lahko vplivata na koli\u010dino sline, ki jo proizvajate, in poslab\u0161a suha usta. K te\u017eavi lahko prispeva tudi dihanje z odprtimi usti.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/smile.hr\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Z%CC%8Clijezde-slinovnice-1024x630.jpg\" alt=\"Kserostomija mo\u017ee biti posljedica o\u0161te\u0107enja \u017elijezda slinovnica\" title=\"\u017dlijezde slinovnice\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Koji su simptomi za suha usta\">Koji su simptomi za suha usta?<\/h2>\n\n\n\n<p>Uobi\u010dajeni simptomi uklju\u010duju:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Osje\u0107aj ljepljivosti, suho\u0107e u ustima<\/li>\n\n\n\n<li>\u010cesta \u017ee\u0111<\/li>\n\n\n\n<li>Rane u ustima; rane ili raspuknuta ko\u017ea u kutovima usta; ispucale usne<\/li>\n\n\n\n<li>Osje\u0107aj suho\u0107e u grlu<\/li>\n\n\n\n<li>Osje\u0107aj peckanja ili trnaca u ustima, a posebno na jeziku<\/li>\n\n\n\n<li>Suh, crven, nadra\u017een&nbsp;jezik<\/li>\n\n\n\n<li>Problemi s govorom ili problemi s okusom, \u017evakanjem i gutanjem<\/li>\n\n\n\n<li>Promuklost, suhe nosnice,&nbsp;upaljeno grlo<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/smile.hr\/sl\/ali-obstaja-zdravilo-za-neprijeten-zadah\/\">Lo\u0161 zadah<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Za\u0161to je suho\u0107a usta problem?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Osim \u0161to uzrokuje gore navedene simptome, suha usta tako\u0111er pove\u0107avaju rizik od&nbsp;gingivitisa&nbsp;(bolesti desni),&nbsp;propadanja zuba i gljivi\u010dnih infekcija usta, kao \u0161to je&nbsp;drozd.<\/p>\n\n\n\n<p>Suha usta tako\u0111er mogu ote\u017eati no\u0161enje&nbsp;proteza.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Kako se lije\u010di kserostomija\">Kako se lije\u010di kserostomija?<\/h3>\n\n\n\n<p>Lije\u010denje&nbsp;sindroma suhih usta&nbsp;ovisi o tome \u0161to uzrokuje problem. Op\u0107enito, lije\u010denje se usredoto\u010duje na tri podru\u010dja:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Lije\u010denje drugih zdravstvenih stanja koja ih uzrokuju<\/li>\n\n\n\n<li>Sprje\u010davanje karijesa<\/li>\n\n\n\n<li>Pove\u0107anje protoka sline, ako je mogu\u0107e<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Uklanjanje uzroka suhih usta<\/h4>\n\n\n\n<p>Ako mislite da su va\u0161a suha usta uzrokovana odre\u0111enim lijekovima koje uzimate, razgovarajte sa svojim lije\u010dnikom. Lije\u010dnik mo\u017ee prilagoditi dozu koju uzimate ili vas prebaciti na lijek koji ne uzrokuje suha usta.<\/p>\n\n\n\n<p>Ali ako se zdravstveno stanje koje uzrokuje suha&nbsp;usta&nbsp;ne mo\u017ee promijeniti \u2013 na primjer, ako je \u017elijezda slinovnica o\u0161te\u0107ena ili je rezultat same bolesti, kao \u0161to su stanja poput&nbsp;<a href=\"https:\/\/hr.wikipedia.org\/wiki\/Sj%C3%B6grenov_sindrom\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Sj\u00f6grenovog sindroma<\/a>,&nbsp;Alzheimerove bolesti i&nbsp;mo\u017edanog udara&nbsp;\u2014 lije\u010denje \u0107e se usredoto\u010diti na na\u010dine za pove\u0107anje protoka sline.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/smile.hr\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Suha-usta-min-1024x692.jpg\" alt=\"Suha usta\" title=\"Suha usta min\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Sprje\u010davanje karijesa zbog suhih usta<\/h4>\n\n\n\n<p>Ne samo da slina poma\u017ee u probavi hrane i omogu\u0107uje vam \u017evakanje i gutanje, ve\u0107 je i prirodno sredstvo za \u010di\u0161\u0107enje usta. Bez sline vjerojatniji je razvoj karijesa i bolesti desni. Ako imate suha&nbsp;usta, kako biste se borili protiv karijesa&nbsp;i&nbsp;bolesti desni, morate posebno paziti na dobre navike oralne higijene, koje se sastoje od sljede\u0107eg:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Perite zube najmanje dva puta dnevno (ali po mogu\u0107nosti i \u010de\u0161\u0107e), nakon svakog obroka i prije spavanja<\/li>\n\n\n\n<li>\u010cistite zube koncem svaki dan<\/li>\n\n\n\n<li>Upotrebljavajte&nbsp;pastu za zube&nbsp;koja sadr\u017ei fluor<\/li>\n\n\n\n<li>Posjetite stomatologa radi kontrolnog pregleda i profesionalnog \u010di\u0161\u0107enja zubi najmanje dva puta godi\u0161nje. Va\u0161 stomatolog mo\u017ee preporu\u010diti svakodnevno ispiranje s vodicom za usta kako bi va\u0161i zubi bili zdravi.<\/li>\n\n\n\n<li>Pove\u0107anje protoka sline u slu\u010daju suhih usta<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Ako imate suha&nbsp;usta, lije\u010dnik vam mo\u017ee tako\u0111er propisati ispiranje usne \u0161upljine za vra\u0107anje vlage u usta. Ove proizvode mo\u017eete nabaviti u slobodnoj prodaji u obliku sredstava za ispiranje ili spreja. A tu su i paste za zube, vodice za ispiranje usta i hidratantni gelovi samo za suha usta. Pitajte svojeg stomatologa ili lije\u010dnika o njima.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ako to ne pomogne, mogu vam propisati lijek koji pospje\u0161uje proizvodnju sline. Koristi se za lije\u010denje suhih usta kod osoba sa&nbsp;Sj\u00f6grenovim sindromom,&nbsp;autoimunom bole\u0161\u0107u&nbsp;povezanom sa&nbsp;suhim o\u010dima, suhim ustima,&nbsp;suhom ko\u017eom i&nbsp;bolovima u mi\u0161i\u0107ima.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0160to mo\u017eete sami u\u010diniti kako bi smanjili sindrom suhih usta\">\u0160to mo\u017eete sami u\u010diniti kako bi smanjili sindrom suhih usta?<\/h4>\n\n\n\n<p>Mo\u017eete isprobati i ove druge metode koje mogu pomo\u0107i pobolj\u0161ati protok sline:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Cucajte bombone bez \u0161e\u0107era ili \u017eva\u010dite gume bez \u0161e\u0107era, posebno one s ksilitolom. Poku\u0161ajte izbjegavati kisele poput limuna koji mo\u017ee omek\u0161ati zube. Cucajte komadi\u0107e leda, ali nikada nemojte gristi led, jer mo\u017ee o\u0161tetiti va\u0161e zube. Ove radnje cucanja i \u017evakanja poma\u017eu stimulirati protok sline. Ali tako\u0111er imajte na umu da, iako nemaju&nbsp;\u0161e\u0107er, bomboni, led i \u017evaka\u0107e gume mogu o\u0161tetiti caklinu va\u0161ih zuba. Kako biste smanjili rizik od karijesa i tro\u0161enja zuba, koristite ih samo umjereno.<\/li>\n\n\n\n<li>Pijte puno vode kako biste odr\u017eali usta vla\u017enima i otpustili sluz. Nosite vodu sa sobom kako biste je pijuckali tijekom dana, a no\u0107u dr\u017eite vodu uz krevet.<\/li>\n\n\n\n<li>\u010cetkajte zube pastom s fluorom, koristite sredstvo za ispiranje s fluorom i redovito posje\u0107ujte zubara. Izbjegavajte komercijalne vode za ispiranje usta ili teku\u0107ine za ispiranje usta koje sadr\u017ee alkohol ili peroksid. Ovi sastojci \u0107e vam dodatno isu\u0161iti usta.<\/li>\n\n\n\n<li>Di\u0161ite na nos, a ne na usta, \u0161to je vi\u0161e mogu\u0107e.<\/li>\n\n\n\n<li>Koristite sobni ovla\u017eiva\u010d kako biste dodali vlagu zraku u spava\u0107oj sobi.<\/li>\n\n\n\n<li>Koristite umjetnu zamjenu za slinu koju mo\u017eete kupiti bez recepta.<\/li>\n\n\n\n<li>Obogatite prehranu juhama, umacima, kremama i maslacem ili margarinom. Jedite meku, vla\u017enu hranu koja je hladna ili na sobnoj temperaturi.<\/li>\n\n\n\n<li>Izbjegavajte slanu, suhu hranu (kao \u0161to su krekeri, tost, kola\u010di\u0107i, suhi kruh, suho meso\/perad\/riba, su\u0161eno vo\u0107e i banane) te hranu i pi\u0107e s visokim udjelom \u0161e\u0107era.<\/li>\n\n\n\n<li>Izbjegavajte pi\u0107a s&nbsp;alkoholom&nbsp;ili&nbsp;kofeinom&nbsp;(kao \u0161to su kave, \u010dajevi, neke kole i pi\u0107a koja sadr\u017ee \u010dokoladu). Alkohol pove\u0107ava gubitak vode izazivaju\u0107i&nbsp;\u010desto mokrenje. Alkohol, kao i kofein, tako\u0111er isu\u0161uju usta. Tako\u0111er izbjegavajte kisela pi\u0107a, kao \u0161to su vo\u0107ni sokovi (naran\u010de, jabuke, gro\u017e\u0111e, grejp) i sok od raj\u010dice.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/smile.hr\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Suha-usta-2-1024x682.jpg\" alt=\"La bocca secca si pu\u00f2 alleviare bevendo molta aqua\" title=\"Suha usta 2\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Za ubla\u017eavanje iritacije povezane sa suhim ustima:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ograni\u010dite za\u010dinjenu ili slanu hranu, jer ona mo\u017ee&nbsp;prouzro\u010diti neugodu&nbsp;u suhim ustima.<\/li>\n\n\n\n<li>Prestanite pu\u0161iti.<\/li>\n\n\n\n<li>Koristite hidratantnu kremu ili stik za usne.<\/li>\n\n\n\n<li>Koristite \u010detkicu za zube s mekim vlaknima za zube i desni; isperite usta prije i poslije jela obi\u010dnom vodom ili blagim sredstvom za ispiranje usta (2 dl vode, \u00bd \u017eli\u010dice soli i \u00bd \u017eli\u010dice&nbsp;sode bikarbone).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vsi potrebujemo slino, da si navla\u017eimo in o\u010distimo usta ter prebavimo hrano. Slina prav tako prepre\u010duje oku\u017ebe z zatiranjem bakterij in glivic v ustih. Ko ne proizvajate dovolj sline, postanejo va\u0161a usta suha, to pa povzro\u010di nelagoden ob\u010dutek. Na sre\u010do lahko \u0161tevilni tretmaji pomagajo proti sindromu suhih ust, imenovanem tudi kserostomija. Kaj povzro\u010da suha usta? [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":14001,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[114],"tags":[],"class_list":["post-17702","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-oralno-zdravje"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/smile.hr\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17702","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/smile.hr\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/smile.hr\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smile.hr\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smile.hr\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17702"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/smile.hr\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17702\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27830,"href":"https:\/\/smile.hr\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17702\/revisions\/27830"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smile.hr\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14001"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/smile.hr\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17702"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/smile.hr\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17702"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/smile.hr\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17702"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}