{"id":16232,"date":"2021-12-21T21:38:00","date_gmt":"2021-12-21T20:38:00","guid":{"rendered":"https:\/\/smile.hr\/2022\/halitoza-smrad-iz-usta-lijek-za-neugodan-zadah-iz-usta\/"},"modified":"2022-12-22T13:09:57","modified_gmt":"2022-12-22T12:09:57","slug":"alitosi-cause-rimedi-alito-cattivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smile.hr\/it\/alitosi-cause-rimedi-alito-cattivo\/","title":{"rendered":"Quali sono le cause e i rimedi per l\u2019alito cattivo"},"content":{"rendered":"\n

L\u2019alito cattivo capita a tutti noi. Ha anche un nome scientifico: alitosi. Si verifica quando i batteri si moltiplicano sulla lingua, sui denti e nella cavit\u00e0 orale.<\/strong> Quando i batteri nella nostra bocca scompongono le proteine \u200b\u200bdel nostro cibo, creano una sorta di odore di zolfo.<\/p>\n\n\n\n

Ma per alcune persone, \u00e8 pi\u00f9 di un semplice fastidio periodico che si verifica al mattino o dopo un pasto che include l\u2019aglio. Pu\u00f2 essere una fonte costante di disagi. In rari casi, pu\u00f2 persino segnalare la condizione di salute dietro il sintomo.<\/p>\n\n\n\n

Alito cattivo<\/h4>\n\n\n\n

Avere l\u2019alito cattivo \u00e8 come avere la carta igienica attaccata alla scarpa: di solito \u00e8 innocuo, ma cos\u00ec imbarazzante che nessuno te lo dir\u00e0. La buona notizia \u00e8 che di solito \u00e8 temporaneo. La cattiva notizia \u00e8 che spesso \u00e8 causato da una cattiva e irregolare igiene orale, oltre che da numerose altre abitudini e cibi vari.<\/p>\n\n\n\n

\"Kako<\/figure>\n\n\n\n

Quali sono le cause dell\u2019alitosi?<\/h2>\n\n\n\n

Ecco le cause principali dell\u2019alito cattivo:<\/p>\n\n\n\n

1. Ti sei appena svegliato<\/h5>\n\n\n\n

S\u00ec, l\u2019alito mattutino \u00e8 abbastanza comune. Ecco perch\u00e9 succede: mentre dormi tranquillo, i batteri nella tua bocca non sono tutti calmi. Approfittano del fatto che la produzione della tua saliva rallenta notevolmente durante il sonno e poich\u00e9 aiuta a \u201cpulire\u201d la tua bocca, il tuo alito potrebbe avere un cattivo odore fino a quando non ti lavi i denti la mattina successiva. Il respiro mattutino \u00e8 del tutto normale ed \u00e8 spesso chiamato \u201calitosi mattutina\u201d.<\/p>\n\n\n\n

2. Respiri con la bocca<\/h5>\n\n\n\n

Se respiri con la bocca, la saliva pu\u00f2 evaporare, il che pu\u00f2 seccare la bocca e ridurre la capacit\u00e0 naturale di eliminare le particelle di cibo. Alcune persone respirano con la bocca mentre dormono, ma molte persone spesso lo fanno anche durante l\u2019esercizio. Questo, ovviamente, non \u00e8 un motivo per smettere di allenarsi. Assicurati solo di rimanere idratato durante e dopo l\u2019allenamento.<\/p>\n\n\n\n

3. Hai mangiato del cibo di un odore intenso<\/h5>\n\n\n\n

Aglio e cipolla sono due alimenti noti che causano l\u2019alito cattivo. Inoltre, varie spezie, cavoli, cavoletti di Bruxelles, cavolfiori e ravanelli possono essere responsabili dello stesso. E sebbene l\u2019odore pungente di quel cibo possa scomparire dopo un\u2019ora o due, pu\u00f2 ancora ricomparire, sotto forma di un improvviso eruttazione d\u2019aglio.<\/p>\n\n\n\n

Il cattivo odore pu\u00f2 occasionalmente provenire dal tratto digestivo, non solo dalla bocca. Quando digerisci il cibo, le sostanze chimiche vengono infine assorbite nel flusso sanguigno ed entrano nei polmoni, da dove in seguito le espellerai respirando.<\/p>\n\n\n\n

\"Hrana<\/figure>\n\n\n\n
4. Non hai mangiato tutto il giorno<\/h5>\n\n\n\n

Saltare i pasti \u00e8 un modo sicuro per ottenere un cattivo odore dalla bocca. Questo perch\u00e9 quando non mangiamo, non produciamo abbastanza saliva. Perch\u00e9 questo \u00e8 importante? Perch\u00e9 la saliva non solo pulisce le particelle di cibo, ma scompone anche il cibo per facilitarne la deglutizione.<\/p>\n\n\n\n

5. Sei un fumatore<\/h5>\n\n\n\n

L\u2019alitosi \u00e8 in cima alla lista delle condizioni di salute che possono essere causate dalle sigarette. Non sorprende che il fumo non solo aumenti la quantit\u00e0 di composti che producono odori nella bocca e nei polmoni di una persona, ma questa abitudine pu\u00f2 anche seccare la bocca, portando a una ridotta produzione di saliva.<\/p>\n\n\n\n

6. Stai prendendo un farmaco che ti provoca la secchezza della bocca<\/h5>\n\n\n\n

Alcuni farmaci come alcuni antistaminici, diuretici, antipsicotici e miorilassanti possono causare effetti collaterali che includono secchezza delle fauci. Questo accade perch\u00e9 possono ridurre la quantit\u00e0 di saliva prodotta dalla bocca e di conseguenza aumentare gli effetti negativi dei batteri.<\/p>\n\n\n\n

Dal momento che non c\u2019\u00e8 nulla che tu possa fare riguardo al tuo regime farmacologico prescritto, prova a pulire la lingua con uno spazzolino da denti o un raschietto. La tua lingua contiene la maggior parte dei batteri che causano l\u2019alito cattivo e grattarli via dalla superficie pu\u00f2 fermarlo, almeno temporaneamente.<\/p>\n\n\n\n

7. Hai una flebo post-nasale<\/h5>\n\n\n\n

Il muco nel naso aiuta a filtrare dall\u2019ambiente tutte le particelle estranee che respiri, il che \u00e8 desiderabile e utile. Ma cosa succede quando quel muco inizia ad accumularsi nella parte posteriore della gola perch\u00e9 hai gravi allergie ai pollini o un terribile raffreddore? Queste particelle finiscono per finire in bocca, depositandosi sulla superficie della lingua e causando il cattivo odore.<\/p>\n\n\n\n

8. Stai seguendo una dieta a basso contenuto di carboidrati<\/h5>\n\n\n\n

\u00c8 noto che le persone che riducono l\u2019assunzione di carboidrati riferiscono un aumento dei livelli di alitosi.<\/p>\n\n\n\n

9. Hai la carie (o due)<\/h5>\n\n\n\n

Probabilmente il tuo dentista ti ha gi\u00e0 avvertito che la placca accumulata pu\u00f2 \u201cmordere\u201d i denti, causando la carie<\/a>. E mentre una scarsa igiene orale contribuisce certamente all\u2019alito cattivo, questi \u201cbuchi\u201d possono anche innescare indirettamente l\u2019alitosi. Il cibo pu\u00f2 rimanere bloccato nelle cavit\u00e0 e poich\u00e9 le cavit\u00e0 possono essere difficili da pulire, i resti del tuo ultimo pasto possono rimanere l\u00ec pi\u00f9 a lungo del solito, il che pu\u00f2 quindi portare a pi\u00f9 cattivo odore.<\/p>\n\n\n\n

\"Possibili<\/figure>\n\n\n\n
10. Hai una qualche forma di restauro dentale<\/h5>\n\n\n\n

Non stiamo parlando solo di apparecchi ortodontici, ma anche di lavori di restauro dentale come dentiere<\/a> e ponti fissi che devono anche essere adeguatamente mantenuti. \u00c8 importante pulirli ogni giorno, perch\u00e9 sono i principali magneti per le particelle di cibo, che possono incastrarsi nel materiale di cui sono fatti.<\/p>\n\n\n\n

11. Hai bruciore di stomaco<\/h5>\n\n\n\n

Nella stragrande maggioranza dei casi, l\u2019alito cattivo \u00e8 causato da batteri nella bocca di una persona, ma i medici sospettano anche che una minoranza di persone abbia l\u2019alitosi causata da un disturbo digestivo come la malattia da reflusso gastroesofageo (MRGE<\/a>), in cui il contenuto dello stomaco di una persona ritorna all\u2019esofago.<\/p>\n\n\n\n

Miti e rimedi per l\u2019alito cattivo<\/h2>\n\n\n\n

Ci sono molti miti quando si tratta di rimedi per l\u2019alito cattivo. Ecco tre cose che potresti aver sentito che non sono vere:<\/p>\n\n\n\n